이러한 팁으로 이빨을 그 어느 때보다도 희게 만드세요!

이러한 팁으로 이빨을 그 어느 때보다도 희게 만드세요!

이러한 팁으로 이빨을 그 어느 때보다도 희게 만드세요!

치아 미백은 아름다운 미소를 자아내며 자신감을 북돋아 준다.

만약 지금 당신이 얼룩 때문에 가지고 있는 미소를 부끄러워한다면, 당신은 이를 희게 할 기회가 많다.

여기에 나열된 팁을 사용하여 원하는 결과를 얻고 실수를 방지하십시오.

치아 세척에 사용할 미백 스트립의 종류가 중요하다.

녹는 데 몇 시간이 걸리는 스트립이 잇몸 감도를 유발할 경우 30분 동안만 두면 되는 스트립을 선택하십시오.

이런 종류의 치료법이 효과를 거두는 데 시간이 더 걸릴 수 있지만, 그것들은 여러분의 입과 잇몸을 손상으로부터 보호해 줄 것이다.

레몬과 오렌지는 비타민C를 주지만, 이빨을 희게 할 수도 있다.

오렌지나 레몬 껍질은 껍질 뒷면을 이빨에 문지르면 이를 밝게 하는데 도움을 줄 수 있다.

레몬이나 오렌지의 껍질에 소금을 약간 넣음으로써, 그 결과는 개선될 수 있었다.

커피, 소다, 차와 같은 얼룩을 일으키는 액체에 빠져야 한다면 충격을 줄이기 위해 물을 동시에 섭취하는 것을 고려하라.

이 음료들은 당신의 미소를 빠르게 변색시킬 수 있고, 규칙적인 소비는 이런 일이 일어날 가능성을 더해줄 뿐이다.

이런 음료를 마시면서 물을 홀짝홀짝 마시는 것은 얼룩을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

이런 음료를 마신 뒤 이를 닦는 것도 얼룩을 막을 수 있다.

단순하지만 효과적인 천연 물질은 베이킹 소다.

물과 섞이면 치아를 희게 할 수 있다.

베이킹 소다수는 연마성이 약해서 얼룩을 닦아내고 치아를 희게 하며 매우 깨끗하다.

칫솔을 적신 후 베이킹 소다에 담그고 즉시 이를 닦으면서 평소처럼 양치질을 한다.

매일 적어도 두 번은 붓과 치실을 닦아라.

치석이 쌓이면 시간이 지나면서 치아를 더럽힐 수 있다.

잠자리에 들기 전에 치실을 아주 잘 하도록 각별히 주의해서 밤새 치아에 치석이 남지 않도록 해라.

유기농 코코넛 오일을 사용하여 치아 미백해 보십시오.

코코넛 오일을 입에 넣고 10분간 구강청결제처럼 돌려서 이빨을 희게 만드세요.

10분이 지나면 없애버리고 나서 평소처럼 이를 닦는다.

결과를 보는 데는 3일 정도밖에 걸리지 않는다.

더 나은 치아를 위한 한가지 간단한 팁은 정기적으로 치과에 방문하여 예정된 청소를 받는 것이다.

일 년에 두 번 먹어야 해.

연말에 잊지 않도록 첫 번째 약속 직후에 사전 예방적으로 약속을 설정하십시오.

사무실에 전화해서 상기시켜 줄 수 있는지 물어봐.

대부분의 방법은 얼룩이나 노란색 변색에 효과가 있다.

만약 당신의 치아가 회색으로 보인다면, 치아 미백은 아마도 효과가 없을 것이다.

심하게 변색된 치아를 가능한 한 밝고 하얗게 만들기 위해서는 여러 가지 치료가 필요하다는 점에 유의하십시오.

치아가 하얗게 보이도록 하려면 치아에 얼룩진 음료를 멀리하라.

예를 들어 콜라, 커피, 홍차가 모두 범인이다.

만약 여러분이 일상 생활에서 이런 음료수를 없애는 것이 불가능하다면, 꿀꺽꿀꺽 마시는 사이에 물을 마시도록 노력하라.

만약 당신이 도주 중이지만 이를 보고 싶다면, 당신은 사과를 한 입 베어 물어도 된다.

사과와 바삭바삭한 다른 종류의 음식들은 연마성이기 때문에 에나멜에 해를 끼치지 않고 치아를 깨끗하게 하는데 도움을 준다.

만약 에나멜 치아가 스스로 다시 자연화되길 원한다면, 각각의 식사를 치즈 한 조각으로 끝내라.

치즈에 함유된 칼슘은 치아 에나멜 재건에 효과적이다.

에나멜은 치아의 외관이고 건강한 치아를 위해 튼튼해야 한다; 칼슘을 보충하고 치아가 하얗게 유지되도록 일주일에 몇 번 치즈를 먹는다.

하얀 치아를 이루는 가장 효과적인 방법은 정기적으로 양치질과 치실을 하는 것이다.

이 간단한 것들은 치아에 쌓인 치석을 제거하고 변색시킬 것이다.

식사 후에 양치질하고 치실질을 하는 것은 현명한 생각이다.

앞에서 언급했듯이, 치아 미백은 당신의 자신감을 높여줌으로써 당신의 삶에 놀라운 영향을 줄 수 있다.

자유롭게 웃을 수 있고 자랑스러운 이를 가질 수 있다는 것은 인생의 모든 변화를 만들어 낼 수 있다.

이런 간단한 방법을 적용하면 멋진 미소와 아름답고 하얀 치아를 얻는 것이 얼마나 쉬운 일인지 알 수 있을 것이다.

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